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37000cm威尼斯举办心理健康教育系列活动——组织学习心理专题公益讲座
发布人: | 发布日期:2021年04月04日


为进一步扎实做好37000cm威尼斯大学生心理健康教育工作,树立37000cm威尼斯学生积极阳光心态。37000cm威尼斯心理辅导站组织全院学习“疫情防控常态化下春季大学生常见心理问题及其调适”心理专题公益讲座。4月3日,利用课余时间,全体学生在学院老师的组织下,以班级或宿舍为单位开展线上讲座学习。

在讲座中,主讲人朱春燕老师围绕疫情期间大学生会出现哪些心理问题、疫情期间大学生如何应对焦虑情绪 、疫情期间大学生如何应对抑郁情绪、疫情期间大学生如何应对睡眠问题这四个方面进行讲述。朱春燕老师从实际出发分析疫情期间常见心理情绪变化,讨论会出现的生理变化并仔细分析原因。细心辅导大家进行心理疏导,引导引导同学们学习了解如何进行自我调节和管理情绪,并教导大家积极互相帮助缓解疫情期间的心理问题。朱老师细心的专业讲解让同学们受益匪浅。

通过本次公益讲座学习,不仅提高了同学们的心理健康知识水平,还为37000cm威尼斯心理健康教育工作提供的有力的支持和帮助,有利于进一步促进37000cm威尼斯疫情防控常态化与心理健康工作的开展。

撰稿:37000cm威尼斯  审核:胡冰